La psicología aplicada al comportamiento humano revela la flexibilidad de la identidad ante las experiencias cotidianas. En el ciclo Conversaciones de LA NACION, la psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo expuso sus investigaciones sobre la estabilidad emocional y el lenguaje, enfatizando que la personalidad no es estática. «Cambiamos todo el tiempo«, afirmó Sordo, quien también destacó que la evolución del carácter depende de la mutación de prioridades y opiniones.
Durante el encuentro, Sordo señaló: «Sería triste que las experiencias no te cambien«. A través de su análisis, la psicóloga explicó que cada individuo puede ser ansioso o tranquilo, ordenado o desordenado, dependiendo de las circunstancias que enfrenta.
La investigadora subrayó la importancia de aceptar la propia vulnerabilidad como un paso crucial para el desarrollo personal. Este proceso permite a los individuos abandonar estructuras rígidas y adoptar nuevas formas de ser. Según Sordo, la maduración exitosa proviene de integrar los cambios externos con la realidad interna.
En su análisis, Sordo también abordó el papel del discurso personal en la conformación de la realidad. Tras ocho años de investigación, afirmó que «la unidad más básica de salud mental es el diálogo interno«. La forma en que las personas se comunican consigo mismas influye directamente en su amor propio y en su visión del mundo.
La especialista advirtió sobre la degradación del léxico actual, atribuida al uso excesivo de tecnologías y recursos visuales. Citando al psiquiatra José Luis Marín, advirtió: «Nos enfermamos por falta de vocabulario«. La escasez de términos impide la adecuada expresión de sentimientos complejos y puede generar frustración. Sordo enfatizó que una conversación genuina requiere la disposición a transformarse a partir de lo que el otro dice.
Por último, Sordo reflexionó sobre la aceptación del sufrimiento en el proceso de madurez. «Crecer duele«, afirmó, y sugirió que la sociedad contemporánea tiende a evitar situaciones incómodas. Sin embargo, recomendó adoptar una actitud abierta ante las crisis para facilitar el aprendizaje, ya que «mientras más rebelde seas frente al dolor, más se queda contigo«. La docilidad frente al dolor es, según Sordo, clave para el crecimiento humano.
Fuente: La Nación
